随着气温逐渐升高，不少市民感觉戴N95口罩憋气。那么，天气炎热如何正确佩戴口罩？儿童应该选择什么类型口罩？记者为此采访医院中医健康保健中心医师侯献兵。
侯献兵介绍，口罩相当于一道“过滤屏障”，这道屏障不但要能阻隔颗粒物、飞沫等，还必须保证呼吸顺畅。N95口罩防护性能高，但透气性差，儿童肺部力量相对较弱，选择口罩首先要通气舒适，N95口罩并非最佳选择。
据了解，由中国产业用纺织品行业协会牵头起草制定的《民用卫生口罩》团体标准中，明确规定了成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。而N95口罩的通气阻力却在帕左右。因此，不宜长时间佩戴。侯献兵告诉记者，N95口罩能过滤掉95%的微小颗粒，这势必会影响它的透气性。哪怕N95口罩做了特殊的空气阀设计，对于7岁以下的儿童，也会因为呼吸阻力有窒息风险。即便是成人在佩戴N95口罩时，每次佩戴时间也不能超过4个小时。戴久了会因缺氧、二氧化碳聚集，容易引起呼吸性酸中*，从而感到困倦、头晕、胸闷，造成肺部损伤。更不建议大家戴着口罩做剧烈运动，可能会引起缺氧。
那么，一般口罩通气阻力小，是否会影响防护性呢？侯献兵告诉记者，团体标准规定，口罩对粉尘、飞沫、气溶胶等颗粒物的过滤效率不低于90%，细菌过滤效率不低于95%，能够满足普通消费者佩戴口罩后对细菌防护的需求。因此，市民只要选择质量合格的普通口罩佩戴，一日一换即可。此外，儿童口罩不适用于36个月及以下的婴幼儿佩戴。3周岁以上儿童可根据生长发育及脸型大小选择尺码合适的口罩佩戴。
来源：沧州日报记者邢程