受疫情影响
口罩成为我们不离不弃的“伙伴”
长期戴口罩不仅让人
闷得慌、脸疼、爆痘
更让你受不了的是
来自口罩里的那一抹“芬芳”
呼吸凝滞
???
瞬间不好了
平时自己意识不到
都是对外攻击
现在有了口罩
攻击全部反弹
尴尬......
“我的嘴巴为何这么臭???”
不合格的口罩会自带臭味
口罩的原材料主要是聚丙烯,这种材料确实有一定的臭味;而且在生产过程中,会添加抗氧化、抗紫外线等辅助剂,这些东西也有一定的味道。
但口罩在成型后,还会有“除味”工艺,让成品口罩基本上没有味道,或者是味道很小,达到了无害、安全、健康的标准才会出厂。因此,正规的口罩一般不会出现臭味,若你的口罩味道比较重,就得怀疑一下买到的是不是不合格产品。
排除了口罩的原因,那就得从自身找原因了……
口臭还可能是因为…
并不是每天刷牙,就不会有口臭。
产生口臭的原因其实比你想象的要多,口臭多与饮食和不良生活习惯有关:
1、不良的口腔护理习惯:晚上不刷牙,饭后不漱口,刷牙方法错误,不刷牙苔;
2、食物残渣:大量摄入高蛋白、高脂肪、高胆固醇食物,果蔬等摄入太少的,还没来得及消化就睡觉等行为,都容易导致口臭;
3、口腔炎症:可能是炎症感染,有些人体质炎热潮湿,也容易出现口臭。
还有一些口臭反映了一些疾病,例如:糖尿病患者的口气中带有烂苹果味,常提示酮症酸中毒,肾功能衰竭病人的口气有鱼腥味,肝硬化病人的口气中含有烂苹果和臭鸡蛋的混合气味。
6种方法改善口臭
1.除了刷牙还要刷舌苔:每天至少刷牙2次,每次至少三分钟;舌苔上也会残存细菌、食物残渣,很多牙刷背面都附带“刷舌板”专门用于刷舌苔;
2.饭后漱口,学会使用牙线:饭后记得淡盐水漱口;清洁牙齿用牙线,不损伤牙龈并能彻底清洁食物残渣;
3.常备漱口水:可以使用含抗菌成分的漱口水,可以抑制或杀死致臭菌。不过这种漱口水必须在医生指导下选择,不能长期使用。
4.定期检查口腔:每年至少进行一次口腔检查,以及每年(或者每半年)洗牙一次;
5.多喝水,多咀嚼:特别是清晨起床后记得喝水,能减轻口气;吃东西多咀嚼,刺激唾液腺分泌更多唾液,能控制杂菌的繁殖;
6.远离味儿大和不易消化的食物:尽量戒烟戒酒,少吃大蒜、韭菜等容易产生异味的食物;少吃剌激性和不易消化的食物,要多吃青菜,保持大便通畅。